Новости21.11.18
Мы работаем в выходные дни, по предварительной записи. Пожалуйста, звоните, уточняйте свободное время. |
Главная / Консультации психологов для взрослых (семье и индивидуально) / Тренинги для взрослых / Танцевально-двигательный тренинг от 18 до 100
Танцевально-двигательный тренинг от 18 до 100Приглашаем вас на Танцевально-двигательный тренинг для любого возраста.
Для участия в тренинге необходимо лишь Ваше желание - никакой предварительной подготовки и даже умения танцевать не требуется! Возраст - от 18 до 100! Вас ждет захватывающее путешествие в мир движения и танца, которое позволит раскрыть Вашу индивидуальность, развить уверенность в себе.
Цель тренинга - восстановить целостность и гармоничность внутреннего мира, улучшить физическое и психологическое самочувствие. Наша программа - это сочетание оптимальной для Вас физической нагрузки (в форме ритмических, танцевальных движений), специально подобранной музыки, разнообразных упражнений и игр, направленных на самораскрытие, высвобождение эмоций.
Эта программа - для Вас, если Вы - хотите пережить удовольствие от движения, повысить свой жизненный тонус; - открыть в себе новые способности и возможности; - лучше понять себя и окружающих; - почувствовать больше уверенности в себе,
а также если Вы - испытываете стрессы, перегрузки; - ведете малоподвижный образ жизни.
А может, Вы хотите просто отдохнуть от напряженных или монотонных будней, желаете разнообразить свою жизнь, получить новые впечатления?
Вас ожидает: - работа с движением, элементами танца разных стилей и направлений; - упражнения на совершенствование пластики тела, расширение двигательного репертуара; - ролевые игры; - упражнения на развитие творческих способностей, а также возможность ответить для себя на многие важные вопросы.
Формы работы: индивидуальные и групповые танцевально-двигательные упражнения. В группе - до 10 человек. Продолжительность занятия - 1 - 1,5 часа. Программа рассчитана на 10 занятий, но возможно и разовое занятие.
Стоимость разового занятия: 500 руб.
Что взять с собой на тренинг - одежду, не стесняющую движений, коврик или небольшое покрывало, на котором можно сидеть.
Время и место проведения: зал около метро Автозаводская - с 10.00 до 16.00. и в районе ст. метро Белорусская, Пушкинская (дневное и вечернее время). Идет запись в группы.
Тренинг проводит: Зайцева Марина Владимировна, психолог, хореограф. Предварительная запись по тел: +7(495) 410-44-64, +7(985)3333964. Также связаться с нами можно по электронной почте: crl-motiv@mail.ru . Пришлите нам заявку на интересующий Вас тренинг и мы с Вами свяжемся для согласования времени и даты.
|