Адрес:
г. Москва, Фурманный пер.,
д. 9/12; 5 минут пешком
от метро Красные Ворота

Новости

11.12.17

Мы работаем в выходные дни, по предварительной записи. Пожалуйста, звоните, уточняйте свободное время.  

Главная / Ответы на вопросы / Как помочь другому человеку

Как помочь другому человеку

04.02.2013, 14:53, Author: Ирина

 
Хочу помочь своей подруге (55 лет). Она находится в подавленном состоянии, которое, как я понимаю, копилось немало лет. Пару лет назад я ее записала на прием к психологу, но она не пошла. И сейчас плачет практически постоянно, любые попытки предложить ей найти какой-то интерес в жизни встречает нежелание и раздражение. В то же время она не знает что делать. Жизненная установка на то, что у нее ничего не получится, что у них в городе (Подмосковье, довольно крупный город) ничего нет, хотя по интернету я много чего находила- и фитнес, и клубы по интересам. Какая-то привязанность к лекарствам, пьет хаотично, не курсами, кто чего скажет, и считает себя больным человеком. Конечно, к такому возрасту не такое здоровье, как в молодости, вдобавок недавно ей удалили камни из мочеточника. Здесь накладываются еще проблемы с мужем (у меня впечатление, что он относится к домашним тиранам, выпивает) и неустроенность личной жизни дочери, которой всего 23 года и все еще впереди, но подруге кажется, что уже все, конец света. Даже взгляд у нее стал то ли затравленный, то ли действительно больного человека. Я не знаю, что мне предпринять! Мы дружим с института и я вижу как ее все глубже затягивает. Заранее спасибо. Всего доброго.

IP: 217.21.216.130

Ирина, добрый день,

я очень понимаю Ваше беспокойство за подругу. И в нашем центре мы часто сталкиваемся с тем, что кто-то волнуется за других людей, хочет помочь, записывает их на консультацию. А они при этом сопротивляются, как могут... По нашей статистике 99,9% людей, которых кто-то "насильно" записал на консультацию - в итоге не приходят. 

Психологическую помощь невозможно навязать. Дело в том, что психолог может помочь только тому человеку, который САМ хочет себе помочь, но не знает как... Только в этом случае работают все психологические техники. Психолог может работать только с тем, кто к нему непосредственно обращается и на консультации с психологом, также и сам готов прилагать усилия, чтобы изменить ситуацию. Это необходимое условие для успеха. Ни психолог, ни Вы не сможете помочь, если человек сам этого не захочет. 

Что можно сказать по конкретной ситуации:

Вы описываете ситуацию со своей позиции, так как понимаете ее Вы. Понятно, что Вашу подругу что-гнетет, всегда есть какая-то основная причина психологического дискомфорта, невроза. Часто на ее фоне обостряются многие другие проблемы, а основная при этом может отойти на задний план. Но, в любом случае, Вы можете только предполагать, исходя из Вашей оценки ситуации, исходя из той информации, которой Вы владеете. А что происходит на самом деле, это еще большой вопрос, на который ответить может только сам человек, который страдает. А очень часто и сам страдающий не вполне объективно может понимать истинную причину. Это понимание как раз и приходит в процессе общения с психологом. С этого и начинается работа по изменению ситуации. Но это проблема Вашей подруги. И в работу должна включиться она. 

Что посоветовать конкретно Вам (поскольку именно Вы к нам обратились)?

Как я понимаю, Вы уже предпринимали какие-то меры, чтобы ей помочь. Но результата нет. Попробуйте убедить Вашу подругу все-таки обратиться к специалисту. Если не к психологу (возможно, это для нее сложнее), то к врачу. Учитывая ее возраст и некоторые симптомы, которые Вы описали, можно предположить, что в такой форме протекает климакс, например. Соответственно необходимо проверить щитовидную железу, сдать анализы на гормоны, посетить врача эндокринолога и т.д. Приведите какой-нибудь положительный пример из своей практики общения с врачами (возможно также и психологами). Попробуйте не просто технически заставить ее обратиться за помощью. А зажечь в ней искру надежды, веры в то, что есть специалисты, которые помогли многим людям в такой ситуации. Это и будет первым шагом. Убедите ее, что ничего не делать - это тупиковая ситуация. 

Но лекго сказать "убедить"... а вот как это сделать... тут как раз и могли бы помочь специалисты. Чтобы убедить человека в ЧЕМ-ТО, необходимо хорошо понимать систему ценностей этого конкретного человека и от нее отталкиваться. Мы все предлагаем другому, любимому человеку то, что любим сами. И нам кажется, что ТО, что хорошо для нас, ТО должно понравиться и ему. Но это далеко не так. Видимо, то, что предлагали Вы - фитнес, клубы по интересам и что-то еще - все это входит в Вашу систему ценностей, все это могло бы помочь Вам в трудную минуту, но не ей. Поэтому результата нет. Попробуйте понять, что могло бы заинтересовать именно ее? Успеха Вам! Если не справитесь сами, приходите для более детального разговора к нам в центр, попробуем вместе проанализировать ситуацию и выработать подходящую стратегию. 

Всего доброго,


Пашукова Наталия
психолог, руководитель центра "МОТИВ", ...

Наталия, спасибо Вам огромное за оперативность и четкий ответ. Я поняла, что придется немного по-другому общаться, как-то пересмотреть и свои действия. Обязательно дам прочитать Ваш ответ, может быть, решим прийти к Вам на консультацию. Еще раз спасибо. Удачи!!!!! 


Sent: Monday, February 04, 2013 3:45 PM
Subject: Re: http://crl-motiv.ru